Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Földes Csabi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 2.9 km 20:46 07:10 p/km Laza futás	2	3 Futás 6 km 35:59 06:00 p/km Normál futás	4	5 Futás 6.1 km 32:34 05:20 p/km Iramjáték	6 Futás 8 km 45:12 05:39 p/km Normál futás	7 Futás 10 km 57:02 05:42 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 33 km 3:11:33
8 Futás 4 km 23:10 05:48 p/km Laza futás	9 Futás 9.1 km 46:45 05:08 p/km Iramjáték	10 Futás 10.2 km 57:42 05:39 p/km Normál futás	11 Futás 9.1 km 48:49 05:22 p/km Iramjáték	12	13 Futás 15 km 1:21:10 05:25 p/km Normál futás	14 Futás 4 km 23:49 05:57 p/km Laza futás	28. hét 6 futás 51.4 km 4:41:25
15	16 Futás 11.1 km 56:55 05:08 p/km Fokozó futás	17 Futás 14.1 km 1:20:43 05:43 p/km Normál futás	18 Futás 11 km 54:19 04:56 p/km Iramjáték	19	20	21 Futás 26 km 2:28:47 05:43 p/km Hosszú futás	29. hét 4 futás 62.2 km 5:40:44
22 Futás 4 km 23:39 05:55 p/km Laza futás	23 Futás 13.4 km 1:17:37 05:48 p/km Résztáv	24 Futás 16.1 km 1:31:29 05:41 p/km Normál futás	25	26 Futás 13 km 1:06:41 05:08 p/km Iramjáték	27 Futás 32 km 3:03:12 05:44 p/km Hosszú futás	28 Futás 4 km 23:55 05:59 p/km Laza futás	30. hét 6 futás 82.5 km 7:46:33
29	30 Futás 10 km 53:23 05:20 p/km Iramjáték	31 Futás 12.2 km 1:08:27 05:37 p/km Normál futás	1 Futás 10.2 km 55:24 05:26 p/km Iramjáték	2 Futás 22 km 2:04:14 05:39 p/km Hosszú futás	3 Futás 4 km 23:56 05:59 p/km Laza futás	4	31. hét 5 futás 58.4 km 5:25:24

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	251.3 km	23:22:05	32 km	3:03:12
Összesen	23	251.3 km	23:22:05	32 km	3:03:12

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	222	3173.8 km	301:27:29	145.7 km	24:00:00
Összesen	222	3173.8 km	301:27:29	145.700 km	24:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés